Rețete din cămara rulotistului – Micul dejun
Fulgi de ovăz cu banane și unt de arahide
Categorie
Mic dejun
Specific
Camping
,
Vegetarian
Portii
Timp de preparare
1
persoană
15
minute
Portii
Timp de preparare
1
persoană
15
minute
Ingrediente
4
linguri
fulgi de ovăz
3
lingurițe
miere
2
lingurițe
unt de arahide
60
ml
lapte
(se poate folosi și laptele praf)
Etape
Se amestecă banana pisată cu laptele și mierea, având grijă să rămână câteva felii de banană pentru a decora castronelul la final.
Se pune acest amestec la fiert pentru câteva minute, adăugându-se fulgii de ovăz.
Amestecul se lasă să se răcească vreme de 1 minut.
Se adaugă untul de arahide și feliuțele de banană.