Maioneză fără ulei? Da. Această rețetă se face fără pic de ulei. Singurele grăsimi provin din gălbenușurile de ou și din smântână, în rest rețeta conține doar proteine. Cu puține calorii? Da. Diferența față de o maioneză obișnuită este enormă. Iată: 100g maioneză obișnuită: 680kcal. 100g maioneză fără ulei: 100 kcal. Ce mai aștepți? Bucură-te de
Citește mai mult »
Dacă ești la dietă, știi că trebuie să golești casa de tentații și să încui bucătăria și cămara și să dai cheia la vecina, ca să nu scapi în mâncare. Totuși, nu poți răbda de foame, așa că ceva tot trebuie să ai în cămară și în frigider. Iată conținutul
Citește mai mult »
Omul mereu la dietă inventează tot ce poate ca să se sature și să nici nu bage la ghiozdan prea multe calorii. Așa și noi - chilli e o mâncare foarte bună, dar cam grasă. Cum facem să păstrăm măcar ceva din ideea de chilli, dar fără grăsime și cât
Citește mai mult »
N-o să pierdem multă vreme cu descrierea acestei rețete, pentru că nu există nimic mai simplu pe lume, în afară de mersul la restaurant sau la mama acasă. Dar mama face altfel de salate, iar la restaurant costă de 4 ori mai mult și nici nu prea au așa ceva,
Citește mai mult »
Cocktailurile sunt minunate! În loc ca, pur și simplu, să bei bere sau shoturi, te distrezi cu gusturi noi și diverse și combinații colorate și surprinzătoare. Berea e pentru cine nu numără calorii, iar shoturile sunt mahmureală sigură, și nu vrei așa ceva. Dar vrei ceva distractiv, colorat și alcoolic
Citește mai mult »
