vineri, februarie 23, 2024
Home > Reteta > Maioneză fără ulei – rețetă ușoară, pentru slăbire și stil de viață sănătos

Maioneză fără ulei – rețetă ușoară, pentru slăbire și stil de viață sănătos

Maioneză fără ulei? Da.

Această rețetă se face fără pic de ulei. Singurele grăsimi provin din gălbenușurile de ou și din smântână, în rest rețeta conține doar proteine.

Cu puține calorii? Da.

Diferența față de o maioneză obișnuită este enormă. Iată:

100g maioneză obișnuită: 680kcal.

100g maioneză fără ulei: 100 kcal.

Ce mai aștepți? Bucură-te de noul tău mod preferat de a prepara maioneza fără ulei!

 

Imprima reteta
Maioneză fără ulei, cu puține calorii
Maioneză fără ulei, cu calorii puține, delicioasă!
Timp de preparare 5 minute
Timp de gatire 10 minute
Portii
porții
Ingrediente
Timp de preparare 5 minute
Timp de gatire 10 minute
Portii
porții
Ingrediente
Etape
  1. Se fierb ouăle să iasă tari, se curăță, se taie feliuțe și se pun împreună cu toate ingredientele în blender, unde se blenduiesc până se obține o cremă de consistență similară cu a maionezei. Gata!
Partajeaza reteta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Te rugăm să citești politica de confidențialitate și cookies, iar dacă ești de acord și accepți să primești comunicări pe e-mail de la FixAsa.ro, inclusiv comunicări comerciale, te rugăm bifează mai jos: