Într-o lume în care suntem mereu ocupați, constant pe rețelele de socializare și veșnic nemulțumiți, “Kilometrul zero” este o gură proaspătă de aer și o reamintire a priorităților reale în viață. Principii sănătoase și moduri de gândire benefice sunt toate ilustrate prin exemple cu care ne putem ușor identifica. “Kilometrul zero”
Citește mai mult »
Wednesday este personajul central al mult așteptatului serial Netflix: mezina familiei Addams se transferă la Academia Nevermore, o școală privată pentru monștri proscriși, aceeași pe care au urmat-o și părinții ei, Morticia și Gomez Addams. Planul inițial al fetei era să evadeze de la acea școală, cu ajutorul Mâinii, însă este
Citește mai mult »
Un loc optim pentru gătit este unul spațios, aerisit, dotat cu ustensilele care sunt folosite zilnic. Așadar, scapă de surplusul de aparate și simplifică-ți bucătăria - vei găti mai bine și vei face curat mai ușor. Reclame și campanii de vânzare E suficient să petreci puțin timp pe Facebook sau să deschizi
Citește mai mult »
Povestea fără sfârșit a lui Michael Ende e o carte groasă, de cam 500 de pagini, ce poate părea copleșitoare la prima vedere cititorului de 9 - 10 ani, iar cititorul adult o poate ignora în librărie, dat fiind că pare o carte doar pentru copii, așa frumos împodobită pe
Citește mai mult »
Asta se întâmplă atunci când nu ai absolut nicio cultură reală, n-ai fost decât cu Google Street View în Mauritius, la Taj-Mahal și la Roma și nu ai efectiv nici un talent la scris, dar te trezești constant la 5 dimineața și ai ambiția de a scrie cărți. Maculatura asta
Citește mai mult »
Maioneză fără ulei? Da. Această rețetă se face fără pic de ulei. Singurele grăsimi provin din gălbenușurile de ou și din smântână, în rest rețeta conține doar proteine. Cu puține calorii? Da. Diferența față de o maioneză obișnuită este enormă. Iată: 100g maioneză obișnuită: 680kcal. 100g maioneză fără ulei: 100 kcal. Ce mai aștepți? Bucură-te de
Citește mai mult »
Activitatea preferată de mulți dintre noi în luna decembrie este vizionarea de filme de Crăciun, care nu numai că este relaxantă și distractivă, dar ne și ajută să intrăm în spiritul sărbătorilor. Pentru cei care nu au la îndemână lista cu cele mai bune filme de Crăciun, am creat o
Citește mai mult »
Macro-urile (macronutrienții) sunt acele alimente fără de care organismul nu poate funcționa în parametri optimi. Se recomandă consumul zilnic al unei cantități optime din acești nutrienți, deoarece corpul are nevoie să își refacă stocurile de energie și să se refacă după efort pentru a putea continua să funcționeze corespunzător. Macronutrienții sunt
Citește mai mult »
Gătitul devine o joacă și o activitate distractivă pentru toți membrii familiei atunci când copiii sunt desemnați ajutoare de bucătar și se urmează câteva rețete simple pentru a fi create împreună. Asociația SUPRA susține timpul petrecut alături de copii - este benefic pentru dezvoltarea lor emoțională armonioasă. Așa că, de ce
Citește mai mult »
Ne-am putea gândi că senvișul perfect pentru școală nu există. Cine a făcut în viața asta măcar un singur senviș pentru a-l da copilului la școală știe că una pui în pachet și în alta se transformă toată alcătuirea până la vremea când trebuie mâncată. Senvișurile au un talent deosebit să
Citește mai mult »
